Мастер-класс по stretching
Событие состоялось 26 января 2019, сб, 15:00
+7 (923) 696-40-42
Вход свободный
ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ?
🔸 Упражнения на разогрев мышц
🔸 Упражнения на раскрытие тазобедренного сустава
🔸 Упражнения на растяжку мышц спины, рук, шеи
🔸 Упражнения на растяжку мышц ног
🔸 Упражнения на продольный и поперечный шпагат
🔸 Подробная инструкция, как сесть на шпагат быстро и безопасно
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ОТ РАСТЯЖКИ?
🌻 Заметное улучшение гибкости
🌻 Подтянутые и эластичные мышцы
🌻 Здоровый сон, отличное самочувствие
🌻 Снятие мышечных блоков и зажимов
🌻 Знания по самостоятельному контролю тренировок
🌻 Знание по базе и правильной техники выполнения упражнений
🌻 Красивый и реальный продольный и поперечный шпагат
Информация получена из стороннего источника
vk.com
Загрузка...
Другие события из этой категории
16+
Тренинг «Мой эмоциональный интеллект»
29 ноября, ср, 10:30
Участие в тренинге поможет вам:
- научиться правильно распознавать свои эмоции;
- понимать намерения, мотивацию и желания – как свои, т...
16+
Тренинг «Успешное достижение целей»
29 ноября, ср, 10:30
Это тренинг для тех студентов, которые стремятся к новым вершинам в своей жизни!
Какие возможности появляются в результате участия в ...
16+
Информационный час «Кадровый центр – ваш флагман на рынке труда»
29 ноября, ср, 11:00
Что такое Кадровый центр и какие услуги он оказывает?
Хотите узнать?
Тогда Вам просто необходимо принять участие в информационном ча...
16+
Практикум «Я – лучший кандидат»
29 ноября, ср, 14:00
Тренинг «Я – лучший кандидат»
В результате участия в мероприятии студенты смогут:
- определить свои личностные и профессиональные рес...
14+
Профориентационный час «С чего начинается профессиональный путь?»
29 ноября, ср, 16:00
Профориентационный час в рамках УРОКА ЗАНЯТОСТИ.
Сколько в мире существует профессий?
А как в таком многообразие выбрать именно ту п...
16+
Тренинг «Успешное достижение целей»
30 ноября, чт, 10:30
Это тренинг для тех студентов, которые стремятся к новым вершинам в своей жизни!
Какие возможности появляются в результате участия в ...
