Наверх

Группа здоровья 50+

Группа здоровья 50+

Группа здоровья 50+

Даже если тебе ещё не 50, покажи этот пост своей маме или приведи на занятия своих бабушку с дедушкой. Это и есть настоящая забота💚

Занятия в группе здоровья посвящены укреплению и улучшению общего состояния организма, подходят тем, кому интенсивные тренировки противопоказаны или просто не нравятся. Группа здоровья - это работа с позвоночником, осанкой, мышечным корсетом, работа с мышцами стабилизаторами, работа над равновесием, вестибулярным аппаратом, профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата.

ЧТО ЖДЁТ ТЕБЯ В ГРУППЕ В ГРУППЕ?
🌱Мягкий низкоинтенсивный фитнес
🌱Суставная гимнастика
🌱Йога
🌱Stretching
🌱Пилатес

КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?
🍀Увеличение гибкости
🍀Улучшение подвижности суставов
🍀Увеличение амплитуда движения суставов, а значит более легкие и свободные движения
🍀Здоровый сон и отличное самочувствие

Это ваша компания? Напишите нам

Убедитесь, что ваша информация актуальна. Воспользуйтесь нашими бесплатными инструментами, чтобы найти новых клиентов.

Другие события из этой категории

Только бесплатные

Тренинг "Боевые переговоры"

20 июля, сб, 10:00
20-21 июля в Омске пройдет новый уникальный тренинг от Александра Копытько "Боевые переговоры" организатор проект МЦПиР. Тренинг состоит из ...

Мастер-класс по пастельной живописи "Рисуем пастелью"

20 июля, сб, 12:00
Студия «Рисуем пастелью» в историческом парке «Россия — моя история» вновь приглашает всех желающих рисовать! Стекло — удивительный ...

Мастер-класс по нейрографике

20 июля, сб, 16:00
Для всех, кто хочет легко и приятно повысить уровень личностной эффективности и просто попробовать что-то новое. Нейрографика - это о ...

Мастер-класс по классическим бальным танцам

20 июля, сб, 17:00
Каждую субботу в 17.00 в Историческом парке проходит бесплатный мастер-класс по классическим бальным танцам и не только 😉 💃Это отличная ...

Мастер-класс «Актерское мастерство для жизни»

21 июля, вс, 14:00
- Трудно познакомиться и завести разговор? - Мечтаешь стать интересным собеседником и «душой» любой компании? - Или просто, хочется стать ...

Мастер-класс по рисованию пастелью «Маки»

27 июля, сб, 14:00
Приходи на занятия от хобби-студии «Счастье» научиться рисовать пастелью. На мастер-классе познакомишься с таким материалом, как пастель, ...

Подпишитесь на рассылку

Каждую неделю мы рассказываем о главных вечеринках, выставках, спектаклях и концертах. Присоединяйся!

Каждую неделю мы отправляем нашим подписчикам подборку интересных событий ближайших дней.

Подпишитесь, чтобы не пропустить самое интересное в городе!