Наверх

Семинар-тренинг для взрослых «Уверенность в себе»

Семинар-тренинг для взрослых «Уверенность в себе» Семинар-тренинг для взрослых «Уверенность в себе»

Семинар-тренинг для взрослых «Уверенность в себе»

6 марта, ср, 14:00
Вход свободный
18+
3 часа

Уверенность в себе — основательное и окрыляющее чувство. Его противоположность — низкая самооценка или чрезмерное волнение. Не очень приятные чувства.

Хотите чувствовать себя более уверенно? Приходите на тренинг.
Психолог поможет:
- повысить самооценку;
- снизить чрезмерное волнение;
- закрепить состояние уверенности в себе.

Что будет на тренинге?

- Короткое знакомство.
- Психолог объяснит механизмы формирования низкой самооценки и возникновения чувства тревоги.
- Интересные и действенные упражнения для снижения волнения.
- Психолог проведет аутогенную тренировку и поможет достичь состояния максимального расслабления.
- Каждый участник создаст свой символ уверенности в себе.

Это ваша компания? Напишите нам

Убедитесь, что ваша информация актуальна. Воспользуйтесь нашими бесплатными инструментами, чтобы найти новых клиентов.

Загрузка...

Другие события из этой категории
Только бесплатные

HappyDev-lite

21 сентября, сб, 10:00
Какие ИТ-компании в Омске меняют мир и как? Где научиться делать также? С чего начать? Приходите на ИТ-конференцию HappyDev-lite 21 сентября ...

Мастер-класс «Подсолнухи»

21 сентября, сб, 14:00
На мастер-классе ты познакомишься с таким материалом, как пастель, узнаешь про техники зарисовок и создашь своими руками готовый этюд. ...
Подробнее

Мастер-класс по пастельной живописи "Рисуем пастелью"

21 сентября, сб, 16:00
🎨Приглашает всех желающих на занятие "Легкое прикосновение" - рисуем бабочек с художником Еленой Узор https://vk.com/elena_uzor. Занятия ...

УЛИЧНАЯ ВОЛНА: ТВОРЧЕСКАЯ ВСТРЕЧА И МАСТЕР-КЛАСС

21 сентября, сб, 16:00
21 сентября, в субботу, в Музее имени М.А. Врубеля в 16.00 начнется творческая встреча и мастер-класс по рисованию скетчей (эскизов) и тегов ...

Мастер-класс по игре на укулеле

21 сентября, сб, 16:00
Укулеле — уникальный музыкальный инструмент. Приглашаем на мастер-класс, чтобы обучиться игре на нём. Мастер-класс состоится на площадке ...

Бесплатный открытый урок по методу кроя "Любакс"

22 сентября, вс, 12:00
Всем нам хочется красиво и модно одеваться.Порой бывает сложно уследить за быстро меняющейся модой и выглядеть современно. Да и изделия ...

Подпишитесь на рассылку

Каждую неделю мы рассказываем о главных вечеринках, выставках, спектаклях и концертах. Присоединяйся!

Каждую неделю мы отправляем нашим подписчикам подборку интересных событий ближайших дней.

Подпишитесь, чтобы не пропустить самое интересное в городе!