Наверх

Семинар-тренинг для взрослых «Уверенность в себе»

Семинар-тренинг для взрослых «Уверенность в себе»

Семинар-тренинг для взрослых «Уверенность в себе»

13 февраля, ср, в 14:00
Вход свободный
18+
1 ч.

Уверенность в себе — основательное и окрыляющее чувство. Его противоположность — низкая самооценка или чрезмерное волнение. Не очень приятные чувства.

Хотите чувствовать себя более уверенно? Приходите на тренинг.
Психолог поможет:
- повысить самооценку;
- снизить чрезмерное волнение;
- закрепить состояние уверенности в себе.

Что будет на тренинге?

- Короткое знакомство.
- Психолог объяснит механизмы формирования низкой самооценки и возникновения чувства тревоги.
- Интересные и действенные упражнения для снижения волнения.
- Психолог проведет аутогенную тренировку и поможет достичь состояния максимального расслабления.
- Каждый участник создаст свой символ уверенности в себе.

Тренинг пройдет 13 февраля в 14:00 в Доме Культуры МЕГА.
Тренинг для взрослых. Участие бесплатное. Требуется предварительная регистрация!

https://vk.com/dk_mega
Это ваша компания? Напишите нам

Убедитесь, что ваша информация актуальна. Воспользуйтесь нашими бесплатными инструментами, чтобы найти новых клиентов.

Загрузка...

Другие события из этой категории

Только бесплатные

Разговорный урок по английскому языку «Art!»

16 февраля, сб, 15:00
Урок-общение на английском о разных вещах, связанных с искусством.

Китайский Новый год

16 февраля, сб, 16:30
Друзья! 16.02 февраля в 16:30 мы приглашаем вас провести Китайский Новый год в нашей школе восточных и европейских языков! В программе ...

ОТКРЫТЫЕ УРОКИ | SKY CITY

17 февраля, вс, 13:00
ДАВАЙ ТАНЦЕВАТЬ! 17 февраля танцевальная студия SKY CITY открывает двери для ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ! ЧТО ВАС ЖДЁТ? ДЕСЯТЬ ОТКРЫТЫХ ...

Мастер-класс «Изготовление съедобного мужского букета»

17 февраля, вс, 14:00
отите завоевать сердце мужчины? Тогда вам к нам на мастер-класс по изготовлению мужского мясного букета! Удивите своих мужчин к 23 ...

Школа выходного дня

17 февраля, вс, 15:00
Школа выходного дня «Вверх 365» — круглогодичный проект Школы личностного роста «Вверх» и Российского движения школьников. Предназначен для ...

Мастер-класс «Макияж на фотосессию»

17 февраля, вс, 17:30
На мастер-классе визажисты МАС расскажут как сделать эффектный образ на фотосессию.

Подпишитесь на рассылку

Каждую неделю мы рассказываем о главных вечеринках, выставках, спектаклях и концертах. Присоединяйся!

Каждую неделю мы отправляем нашим подписчикам подборку интересных событий ближайших дней.

Подпишитесь, чтобы не пропустить самое интересное в городе!