Первое занятие новой группы состоится 15 февраля с 12.00 до 15.00.
Занятия будут проходить по субботам один раз в две недели.
Отзывы о курсе читайте здесь https://vk.com/topic-117162147_35749654.

Курс для тех, кто не ест рыбу и мясо. Пригодится он и людям, которое хотят разнообразить свое питание, похудеть и узнать что-то новое.

Много овощей, злаков, бобовых. Необычные продукты и их сочетание, интересные заправки и способы кулинарной обработки.

В каждом занятии не менее пяти блюд. Вы обязательно выберете что-то по своему вкусу.

1 Рулет из белой фасоли и грецких
орехов,
птитим с тыквой и травами
киш с морковью,
овощная лазанья с домашней пастой
пирожные с малиной и агар-агаром.

2 Тайский салат с маринованным тофу,
сырный рулет с сельдереем,
суп из риса с печеными овощами,
овощная запеканка из полбы со сливочным соусом,
пирог с апельсинами.

3 Мароканский салат с чермулой,
соба с песто и овощами,
вегедельки,
пирог с полбой и грибами,
лимонный тарт в стакане.

4 Азиатский салат с киноа и адзуки,
киш с луком пореем и грибами,
полба с тыквой и соусом ромеско,
пряный штрудель с тыквой,
австралийский морковный торт.

5 Армянский салат с полбой и фасолью,
сельдерейный суп с нутом,
мини-фланы с брокколи и лесными орехами,
загорские штрукли,
крамбл из сладкого порея,
тыквенный рулет с маскарпоне и имбирём.

6 Салат из ростков с хрустящими овощами,
ячменный суп с тыквой,
суфле из овощей с пшеном,
пирожки по-корсикански,
конфеты в индийском стиле из чечевицы с орехами.

7 Салат из авокадо с тофу,
голубцы с грибами и перловкой,
тарт из теста фило со свёклой,
картофельное рагу,
имбирный пирог с грушами.

Одно занятие стоит 1250 рублей.
Абонемент на 7 занятий - 7700 рублей.
Минимальная группа 7 человек.

Реквизиты для оплаты и условия участия тут: goo.gl/iehEzc

Записаться на курс можно по тел. 8 904 0-700-700 или по ссылке goo.gl/EvckkH

Если по какой-то причине вы не можете принять участие сообщите об этом за день до занятия или раньше. В противном случае необходимо будет оплатить стоимость продуктов и раздаточного материала - 600 рублей. (при отказе от участия в занятии меньше, чем за четыре часа до него, оплачиваете стоимость занятия полностью).

Если вы оплатили абонемент и не можете принять участие в занятии, сообщите об этом по тел. 8 (904) 070-07-00 за день до занятия или раньше. Мы вас пригласим на занятие по этой же теме в другой группе в течении 3 месяцев. После этого срока возможно посещение занятия с доплатой.