Наверх

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Семинар-тренинг "УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ"

Чувствуете неуверенность или чрезмерно волнуетесь в связи с каким-либо предстоящим событием в жизни?

Периодически возникает навязчивое беспокойство?

Боитесь публичных выступлений и быть в центре внимания?

Приходите на тренинг! ПОМОЖЕМ ЗАКРЕПИТЬ СОСТОЯНИЕ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ.

Противоположностью УВЕРЕННОСТИ в себе является ТРЕВОГА или сильное волнение. Тревога как бы «рождается» в наших мыслях и делает нас неуверенными. Это то чувство, которое обеспечивает нам ВЫПАДЕНИЕ ИЗ НАСТОЯЩЕГО в сторону БУДУЩЕГО или ПРОШЛОГО (что уже произошло, но не утратило свою актуальность).

В СТОРОНУ БУДУЩЕГО:

- Размышления «А если вдруг...», «А вдруг, если…», «У меня не получится…» и т.п.

- Или свистопляска мыслей в голове. Когда одна мысль сменяет другую, мысли путаются, и неуверенность в себе усиливается.

- Или это могут быть негативные ожидания. Проигрывание (как заезженная пластинка) в голове предстоящего события с негативным исходом. Боязнь неприятных последствий, оценок окружающих и т.п.

В СТОРОНУ ПРОШЛОГО:

- Фантазии на тему как надо было бы поступить (сказать, сделать и т.п.). То есть по-другому, иначе + самобичевание по этому поводу.

- Негативный (травматический, депрессивный) опыт. Он может проявляться в форме неприятных воспоминаний из реальной жизни (или может не осознаваться).

Знакомо? Это может измениться. Приходите на тренинг «УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ».

ВЕДЁТ ПРАКТИКУМ - психолог-практик Гакштетер Александр.

Количество участников ограничено – 15 человек.

За участие голосуйте деньгами (бронь места только по предоплате). О форме оплаты по заявке в личные сообщения.

Записаться на тренинг можно в обсуждениях группы – (https://vk.com/topic-165564338_38309501) или по телефону: 89006759008

https://vk.com/event165564338
Это ваша компания? Напишите нам

Убедитесь, что ваша информация актуальна. Воспользуйтесь нашими бесплатными инструментами, чтобы найти новых клиентов.

Загрузка...

Другие события из этой категории

Только бесплатные

Чемпионат Омской области по трофи рейдам

25 мая, сб, 09:00
25 мая 2019 года состоится 1-й этап ЧЕМПИОНАТА ОМСКОЙ ОБЛАСТИ ПО ТРОФИ-РЕЙДАМ, посвященный Великой победе в войне 1941-1945 годов! ...

Для гурманов и людей увлечённых кулинарией

25 мая, сб, 11:00
25 мая (суббота) или 1 июня (суббота) с 11.00 до 14.00. Раз в месяц такие занятия будут проводится для тех, кто уже много знает и умеет в ...

Международный день Африки

25 мая, сб, 14:00
Этот день также называют Днем африканской свободы и посвящают годовщине образования Организации африканского единства (Organization of ...
Автобусная экскурсия "Омск 100 лет назад" Автобусная экскурсия "Омск 100 лет назад"
12+

Автобусная экскурсия "Омск 100 лет назад"

25 мая, сб, 15:00
Назад в будущее! Что стояло на месте твоего дома и каким было здание, в котором сейчас находится любимая кофейня. Узнай, как жили в ...

История в деталях

25 мая, сб, 16:00
Мини-лекторий "История в деталях" от экскурсоводов Исторического парка! Очередная лекция из цикла "Истории в деталях" - "Рулевой ...

Фестиваль ЭкоМоСт

25 мая, сб, 16:00
🌿 ЭкоМоСт — трехдневный соседский экофестиваль во дворе школы № 104. 🌸 Почему такое название? Эко — Экологичная Ст — Старая Мо ...

Подпишитесь на рассылку

Каждую неделю мы рассказываем о главных вечеринках, выставках, спектаклях и концертах. Присоединяйся!

Каждую неделю мы отправляем нашим подписчикам подборку интересных событий ближайших дней.

Подпишитесь, чтобы не пропустить самое интересное в городе!