Наверх

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

6 мая 2018, вс, 17:00
Берлога (Творческое пространство) , пр. Маркса, 20, 2 этаж, офис 215
1000

Семинар-тренинг "УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ"

Чувствуете неуверенность или чрезмерно волнуетесь в связи с каким-либо предстоящим событием в жизни?

Периодически возникает навязчивое беспокойство?

Боитесь публичных выступлений и быть в центре внимания?

Приходите на тренинг! ПОМОЖЕМ ЗАКРЕПИТЬ СОСТОЯНИЕ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ.

Противоположностью УВЕРЕННОСТИ в себе является ТРЕВОГА или сильное волнение. Тревога как бы «рождается» в наших мыслях и делает нас неуверенными. Это то чувство, которое обеспечивает нам ВЫПАДЕНИЕ ИЗ НАСТОЯЩЕГО в сторону БУДУЩЕГО или ПРОШЛОГО (что уже произошло, но не утратило свою актуальность).

В СТОРОНУ БУДУЩЕГО:

- Размышления «А если вдруг...», «А вдруг, если…», «У меня не получится…» и т.п.

- Или свистопляска мыслей в голове. Когда одна мысль сменяет другую, мысли путаются, и неуверенность в себе усиливается.

- Или это могут быть негативные ожидания. Проигрывание (как заезженная пластинка) в голове предстоящего события с негативным исходом. Боязнь неприятных последствий, оценок окружающих и т.п.

В СТОРОНУ ПРОШЛОГО:

- Фантазии на тему как надо было бы поступить (сказать, сделать и т.п.). То есть по-другому, иначе + самобичевание по этому поводу.

- Негативный (травматический, депрессивный) опыт. Он может проявляться в форме неприятных воспоминаний из реальной жизни (или может не осознаваться).

Знакомо? Это может измениться. Приходите на тренинг «УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ».

ВЕДЁТ ПРАКТИКУМ - психолог-практик Гакштетер Александр.

Количество участников ограничено – 15 человек.

За участие голосуйте деньгами (бронь места только по предоплате). О форме оплаты по заявке в личные сообщения.

Записаться на тренинг можно в обсуждениях группы – (https://vk.com/topic-165564338_38309501) или по телефону: 89006759008

Это ваша компания? Напишите нам

Убедитесь, что ваша информация актуальна. Воспользуйтесь нашими бесплатными инструментами, чтобы найти новых клиентов.

Загрузка...

Другие события из этой категории

Кинопоказы "Фильм.doc"

22 ноября, пт, 18:00
ДОМ КИНО ждет всех на показы!😎 🔺Каждую пятницу в 18:00⏰ документальное кино📹 Выбор фильмов не случайный❗🤔 Каждая лента посвящена ...

Мастер-класс «Как выбирать и сочетать принты»

22 ноября, пт, 19:00
На мастер-классе Вы узнаете от практикующих стилистов-имиджмейкеров: - Как легко создавать интересные гармоничные сочетания в одежде; - ...

Игра в формате ЧГК с Борисом Белозеровым

22 ноября, пт, 19:00
Добро от ума! Участвуйте в благотворительной игре формата «Что? Где? Когда?», которую проведёт Борис Белозёров, самый молодой капитан ...
Подробнее

QuizOne

22 ноября, пт, 19:00
Привет! 👋🏼 Мы команда QuizOne. И мы делаем крутые тематические квизы! Что же это такое? Это 2 часа игры, которая захлестнет тебя и ...

EnglishTown

22 ноября, пт, 20:00
Что является главным в изучение языка? Ответ очень прост, это его постоянная практика! Простите за тавтологию, но говорить на английском ...

"По Красоте" Форум

23 ноября, сб, 09:00
«По красоте» форум – первый крупнейший в г.Омске форум для мастеров индустрии красоты и владельцев салонов. Мероприятие состоится 23 ноября ...

Подпишитесь на рассылку

Каждую неделю мы рассказываем о главных вечеринках, выставках, спектаклях и концертах. Присоединяйся!

Каждую неделю мы отправляем нашим подписчикам подборку интересных событий ближайших дней.

Подпишитесь, чтобы не пропустить самое интересное в городе!