Намастэ, друзья! Приглашаю всех на открытое занятие!

Для тех, кому интересно развивать свое тело и заниматься духовной практикой йоги! С радостью готов поделиться своим опытом как меня обучал Гуру джи.

Асана, пранаяма, медитация, пение мантр.

Я не даю гимнастику, не учу эквилибристике и не занимаюсь «улучшением» методик и без того совершенной практики йоги. Не даю пустых обещаний, что практика распутает все ваши чакры и наведет порядок в голове.

Йога — это практика не для каждого. Йога — это сложно и требует ваших усилий, стабильности и времени. Йога — не заканчивается на коврике.

О себе: инициирован в традицию йоги от гуру Свами Вирендрананда Сарасвати, парам гуру которого является Свами Шивананда. Получил имя при посвящении Адинатх. Учусь этой великой практике каждый день.

ૐ
Да будут все счастливы! Да будут все здоровы!
Да увидит каждого удача! Пусть никто не испытывает страданий!
Ом Мир Покой Спокойствие.

Sarve bhavantu sukhinaḥ, sarve santu nirāmayāḥ !
Sarve bhadrāṇi paśyantu, mā kaścid duḥkhabhāg bhavet !''
Om Santi Santi Santi.