Наверх

ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО РАСТЯЖКЕ

ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО РАСТЯЖКЕ

ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО РАСТЯЖКЕ

30 сентября 2018, вс, 18:00
Вход свободный

Привет! 30 сентября в 18:00 состоится ОТКРЫТЫЙ УРОК-НАБОР

🍁Что будет?
• Интенсивная разминка в стиле ВИИТ (расскажу что это такое и с чем это едят)
• Основы растяжки и ее виды
• Советы: как можно тянуться дома перед телевизором, а чего делать совсем не стоит.
• Что съесть, чтобы сесть на шпагат. Лекция про питание для растяжки
• Расскажу какие мази и приспособления есть для растяжки и что использовать не стоит совсем.

🍁Что вы получите в итоге:
-Отличное настроение
-Красивые фоточки в гимнастических позах в новом зале
-Море полезной информации, которую сразу же можно применять на практике

👉 ПЕРЕЙТИ К РЕГИСТРАЦИИ👈
https://vk.com/topic-162208170_39431971

🌿 Кто ведет?
Александра Лебедева - основатель и тренер одной из самых первых студий растяжки MOJO . И я сделаю все, чтобы каждый подопечный сел на шпагат!
Я люблю своё дело!

В своем деле я давно. Мой спортивный стаж - 23 года, преподавательский стаж 11 лет

Семинары и мастер классы: Pilates, yoga, body and mind, bodywork, спортивный массаж, кинезиотейпирование, оказание первой доврачебной помощи...
Взрослый разряд по художественной гимнастике и спортивному туризму.
Выпускница крупнейшей в Сибири школы современной хореографии – «Школы джаз-модерн танца» Юлии Шестаковой.

Самое важное понимать, как именно двигается и ощущает себя тело в пространстве. Смысл, вкладываемый в движение и то, что ты испытываешь при этом гораздо важнее внешнего проявления. Когда эти две ипостаси сходятся, получается настоящее мастерство. 👯‍♂️

👉 ПЕРЕЙТИ К РЕГИСТРАЦИИ https://vk.com/topic-162208170_39431971

Это ваша компания? Напишите нам

Убедитесь, что ваша информация актуальна. Воспользуйтесь нашими бесплатными инструментами, чтобы найти новых клиентов.

Загрузка...

Другие события из этой категории

Мастер-класс по игре на укулеле

17 ноября, вс, 19:00
Многие считают, что укулеле изобрели на Гавайях, и это неудивительно, ведь при виде или звучании укулеле в голове возникают образы ...
Подробнее

Воркшоп «ЗаДело» - ударный маркетинг

19 ноября, вт, 09:00
ОБЛАСТНОЙ КОНГРЕСС-ХОЛЛ! ВПЕРВЫЕ В ОМСКЕ 👉🏻ВОРКШОП "ЗаДело" - ударный маркетинг! Воркшоп «ЗаДело» – бизнес-площадка, ориентированная на ...

Всероссийская научно-практическая конференция «Вторые Дравертовские чтения»

19 ноября, вт, 10:00
К 140-летию со дня рождения учёного, краеведа, писателя Петра Людовиковича Драверта 19-20 ноября в городе Омске состоится Всероссийская ...
Курс-тренинг "Искусство яркого выступления"
18+

Курс-тренинг "Искусство яркого выступления"

19 ноября, вт, 19:00
✅ Если Вы занимаетесь ЭТИМ, то этот курс для Вас! ☝Если Вы занимаетесь чем-то из списка ниже: 📌 Вы оратор, тренер, лектор, ...

Всероссийская научно-практическая конференция «Вторые Дравертовские чтения»

20 ноября, ср, 10:00
К 140-летию со дня рождения учёного, краеведа, писателя Петра Людовиковича Драверта 19-20 ноября в городе Омске состоится Всероссийская ...

"По Красоте" Форум

23 ноября, сб, 09:00
«По красоте» форум – первый крупнейший в г.Омске форум для мастеров индустрии красоты и владельцев салонов. Мероприятие состоится 23 ноября ...

Подпишитесь на рассылку

Каждую неделю мы рассказываем о главных вечеринках, выставках, спектаклях и концертах. Присоединяйся!

Каждую неделю мы отправляем нашим подписчикам подборку интересных событий ближайших дней.

Подпишитесь, чтобы не пропустить самое интересное в городе!